Kdo jsme a proč vybrat právě nás?
Pracujeme s komplexním řešením k trvalé změně životního stylu. Zaměřujeme se primárně na lidi ze stresového prostředí, kteří jsou pracovně či osobně velmi vytížení.
Jsme tu, abychom vám pomohli
dosáhnout vašich vysněných cílů a to díky kombinací stravy a cvičení či fyzioterapie. Ať už si přejete upravit a zformovat postavu nebo jen změnit špatné stravovací či pohybové návyky. I to s námi hravě zvládnete.
Náš tým
Jakub Oška
Zakladatel BYM FITHubnutí či nabírání není o omezování, ale o změně životního stylu a myšlení, které vám pomůže přirozeně vybírat jídlo a cvičení. Nepůjde nám o počítání kalorií, ale o to, jak si užívat život, být fit a v kondici dlouhodobě.
Vzdělání
- UK FTVS – obor tělesná výchova a sport
- Palestra – obor kondiční specialista
Odborné kurzy
- Certifikovaný DNS trenér – Dynamická Neuromuskulární Stabilizace dle Prof. PaedDr. Pavla Koláře PhDr.
- Trénerská licence B
- EXOS performance specialist
Bc. Dominik Dvořák
Kondiční trenérCeloživotní sportovec, bývalý atlet – desetibojař, v současnosti bobový pilot – účastník tří olympiád v bobech. Během své sportovní kariéry jsem se naučil a zastávám názor, že z tréninku nemusíte odcházet naprosto zničení, aby trénink byl účinný a vy směřovali ke svému cíli.
Vzdělání
- Univerzita Karlova – Fakulta tělesné výchovy a sportu
Mgr. Adam Štefánek
Fyzioterapeut a zakladatel projektu kanclbezbolesti.czJsem aktivní sportovec a sám jsem si prošel mnoha sporty a také utrpěl mnoho zranění. Díky těmto zkušenostem, jsem schopen lidem pomoci s akutní bolestí, individuálně pracovat s jejich problémy a nastavit kompenzaci pro jejich práci.
Vzdělání
- Masarykova Univerzita, Fakulta Sportovních studií, obor fyzioterapie Bc.
- 2. Lékařská fakulta, Univerzita Karlova – Mgr.
Odborné kurzy
- Koordinačně zátěžová kinezioterapie (Rehaeduca)
- Viscerovertebrální vztahy a jejich využití v klinické praxi (PhDr. P. Bitnar)
- Preskripce funkčního tréninku (Mgr. Jakub Hybš)
- Complex Core – trénink mládeže, držení těla, běžecké sporty, horní a dolní končetina
- Od zranění po maximální výkon (Mgr. Jakub Hybš)
Zuzana Rousová
FyzioterapeutkaZabývám se ortopedickými, traumatologickými stavy, bolestmi zad, mobilizacemi žeber, senzomotorickým cvičením, rytmickou stabilitou, SM systémem, stabilizací páteře a kloubů, DNS, hlubokým stabilizačním systém, který je základem pro správný pohyb.
Vzdělání
- Gymnázium J. Keplera (1981 – 1985)
- SZŠ Alšovo nábřeží, obor fyzioterapeut (1985 – 1987)
Odborné kurzy
- Ergoterapie a fyzioterapie u pacienta po CMP (Euniverzit)
- Autogenní trénink (JÚ, K. Vojáček)
- Fyzioterapie po totální aloplastice kyčelního kloubu (Euniverzit)
- Feldenkraisova metoda (Praha, Z. Franková)
- Senzomotorická stimulace (IPVZ, PhDr. A. Hebenová)
Hana Ondrušová
Výživová poradkyněJsem životní optimista a vím, že i pomalé, ale jisté kroky jsou vždy tou správnou cestou k úspěchu. Pokusím se vám najít takový druh stravování, který pro vás bude ideální, bude vás bavit a stane se vaší nedílnou součástí. Stanu-li se vaším partnerem a mentorem na této cestě, nikdy vás v tom nenechám samotné.
Cesta k lepšímu já začíná zde
Konzultace zdarma4 důvody,
proč vybrat právě nás
Pracujeme s komplexním řešením k trvalé změně životního stylu. Zaměřujeme se primárně na lidi ze stresového prostředí, kteří jsou pracovně či osobně velmi vytížení.
Více než 100 spokojených klientů
Sehraný tým 6 profesionálů
Konzultace zdarma a osobní přístup
Přes 4 roky zkušeností