• Historie stravování a výživy člověka
    Původní hominoidi, kteří žili v pralesích, měli hlavně stravu rostlinného původu, jako jsou semena, ořechy, plody a ovoce. Předkové lidí – rod Homo žili převážně ve stepích, kde už nebylo tolik možností s rostlinnou stravou. Museli se tedy začít orientovat na více rozmanitější potravu. Postupně …
  • Chodidlo – noha
    Ako vyzerá tvoja noha? Je úzká a má palec vybočený do strany? Máš ploché nohy? Bolia ťa nohy po dlhšom chodení alebo stání? V nohe máme niekoľko vrstiev svalov, ktoré musia fungovať perfektne, noha je to totiž jedna z najdoležiťejších častí nášho tela, o ktorú …
  • Raw závin
    Dnes mám pro vás tak trochu jiný recept. Budeme „péct“ raw. A pokud nevíte co raw strava znamená, maličko ji tu popíšu. Jde o syrovou stravu, která není (vysoko)tepelně upravovaná. Můžete ji připravovat pouze do 42°C. Při přípravě jde tedy spíše o sušení. Díky této …
  • Vajíčková pomazánka
    Pokud nevíte co s uvařenými vajíčky z Velikonoc, nebo jen nevíte jak si je jinak připravit, mám pro vás recept na výbornou a hlavně zdravou pomazánku. Má vysoký obsah bílkovin a díky svému složení je bohatá na vitamin E, vápník, železo a fosfor. Vaječné žloutky …
  • Dieťa – čistota
    Prečo čistota? Veď deti sú neustále špinavé, ako ich môžeme nazvať čistotou. Dieťa predstavuje čistotu a krásu, tým aké to dieťa je. Dieťa nepotrebuje drahé autá, domy, elektroniku, namalované tváre aby mohlo vyjsť medzi ľudí. Prečo? Tak ako tieto moje otázky, také si stále kladie aj dieťa …

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *